Делать перед сном, держать до утра.

От чайного гриба отделить тонкие пластинки, наложить на тщательно вымытую ступню, особенно там, где кожа огрубела, слегка прижать, надеть на ногу целлофановый пакетик (новый, чтобы не протекал!), а сверху носок. Повторить со второй ногой. Утром снять пакетики, сполоснуть ноги теплой водой и как следует поскрести ступни – вся отмершая и стоптанная кожа очень легко удаляется. Еще раз вымыть ноги и смазать их подходящим кремом.

При запущенной и растрескавшейся коже делать подобные маски через день, пока не наступит улучшение. После того, как желаемый результат достигнут, делать маски по мере необходимости.

Картофельные очистки промыть, добавить 2-3 ст. ложки льняного семени, залить водой и разварить в густую кашицу. Переложить ее в тазик, слегка остудить и опустить в нее ноги минут на 15-20. Затем ноги сполоснуть теплой водой и обработать кожу. Если есть трещины, продезинфицируйте их, а кожу возле них аккуратно обрежьте. Затем нанесите на ноги подходящий крем.

Весной нужно думать не только о масках для лица и рук, но и о ногах! Им тоже не хватает витаминов, и тоже нужен уход и восстановление после долгой зимы.

Для начала-сделаем пилинг:Очищать кожу стоп нужно или круговыми движениями, или движениями вдоль стопы от кончиков пальцев к пятке. Такой пилинг-прекрасный тонизирующий массаж, обеспечивающий натруженным ногам чувство легкости, комфорта и улучшающий общее самочувствие организма.

ПИЛИНГ ПО-БРАЗИЛЬСКИ
Смешать 250г густой сметаны с 7 ст. ложками сахара. Круговыми движениями 5 минут втирать смесь в ступни, затем смыть теплой водой.

ЗЕРНОВОЙ ПИЛИНГ
Перемолоть 10 г пшеничных или овсяных хлопьев. Добавить к получившейся муке 25г меда и сок половины лимона. Перед нанесением на кожу смесь следует подогреть.

МОРКОВНЫЙ ПИЛИНГ
Морковь среднего размера очистить и натереть на терке. Затем смешать с размолотыми овсяными хлопьями в соотношении 1:3. Смесь должна иметь вид влажной кашицы.
После этого накладываем маски:

Весенняя маска из кукурузной муки, меда и молока. В 2 стакана кипящего молока всыпьте 1 стакан кукурузной муки, помешивая, проварите 5 мин, затем в немного остывшую кашицу добавьте 2 ст. л. меда, все тщательно перемешайте. Еще теплую смесь нанесите на ноги и оставьте на 30 мин.Лучше всего нанесете эту маску в бане или сауне. Смывайте маску прохладной водой без мыла.

Смягчает кожу и стимулирует обменные процессы дрожжевая маска. Для ее приготовления 50 г дрожжей разведите в 100 г теплого кислого молока и полученной кашицей обмажьте ноги. Через 30 мин смойте маску теплой водой.

Увлажняющим и питающим эффектом обладает маска из растительного масла и томатного сока. Смешайте 1/4 стакана сока с 1/4 количеством масла и нанесите ватным тампоном маску на кожу ног. Смойте через 30 мин теплой водой с мягким мылом.

Чтобы увлажнить сухую кожу ног, применяйте обертывания из оливкового масла. 2 ст. л. масла слегка подогрейте на водяной бане, ватным тампоном нанесите его на очищенную кожу ног, оберните ноги полиэтиленовой пленкой. Через 2 ч вымойте ноги с мылом.