Раньше целлюлит рассматривался как результат нарушения жирового (липидного) обмена. Однако исследователи обнаружили, что это, прежде всего, – накопление жидкости и токсинов в соединительных тканях, окружающих жировые клетки, отчего кожа становится неровной и бугристой, как апельсиновая корка.
Основными причинами развития целлюлита являются:
-- наследственная предрасположенность;
-- недостаточное поступление жидкости в организм;
-- жесткие диеты на фоне пристрастия к алкоголю, кофеину и пряностям (которые производят токсины) способствуют образованию целлюлита. Организм «думает», что настали голодные времена и при малейшем послаблении или выходе из диеты начинает активно накапливать жир;
-- курение – не только вредно для кожи и легких, но и ослабляет кожу посредством сужения капилляров, в дальнейшем повреждает соединительную ткань, приводит к образованию неровной кожи;
-- лишний вес – полные люди более предрасположены к целлюлиту, хотя худышки тоже от него не застрахованы, ведь дело тут не столько в количестве подкожного жира, сколько в равномерности его распределения;
-- возрастные гормональные изменения – подростковый период (целлюлит встречается нечасто и носит временный характер), беременность, менопауза (30-40 лет – начало его развития). Как утверждают специалисты, именно гормоны контролируют изменения в лимфатической системе, жировом обмене, кровообращении и соединительной ткани.

Как же предотвратить или уменьшить развитие целлюлита?

Ответ прост: спасение – в здоровом образе жизни! Это подразумевает комплексный подход: -- рациональное питание с обязательным присутствием клетчатки (овощи, фрукты, хлеб грубого помола) в рационе, при одновременном ограничении сахара, соли, мучного;
-- физическая нагрузка плюс массаж проблемных зон для улучшения кровообращения;
-- потребление достаточного количества жидкости (рекомендуется 7 стаканов воды и зеленого чая в день), ведь она выводит токсины из организма;
-- следить за своим здоровьем, в частности - обратить внимание на обмен веществ в организме;
-- масляные обертывания дают хорошие результаты (Например, такой рецепт: смешать миндальное масло с несколькими каплями эфирных масел: грейпфрут, тимьян, фенхель, лаванда, герань и можжевельник. Помассажировать пораженные целлюлитом места сухой щеткой. Втереть масляную смесь в кожу, обернуть целлофаном хотя бы на 20 минут, затем смыть теплой водой);
n не впадать в панику при малейших появлениях неровностей на коже, не зацикливаться эмоционально на этой проблеме, а радостно и с оптимизмом придерживаться вышеуказанных рекомендаций. n
Ведь в любом деле главное – это настрой!

На сегодняшний день технологий избавления от целлюлита множество. Это могут быть аппаратные методы (вакуумный массаж, пневмомассаж), а может быть самый классический ручной массаж.
Цель антицеллюлитного массажа – заставить активно работать клетки под энергичным воздействием рук массажиста. Для усиления эффекта можно наносить специальный крем или гель.

Целлюлит образуется в местах, где нарушается крово- и лимфообращение, где утолщаются стенки сосудов. Обычно это ноги, бедра, ягодицы, живот.

Основными приемами массажа являются поглаживание, растирание, разминание, ручная вибрация, постукивания, похлопывания, рубление и др. Для достижения положительного эффекта все движения выполняются по направлению лимфы. Вначале обрабатывается область вокруг лимфатического узла, двигаясь к нему, а затем все больше расширяется диапазон воздействия.

Такая процедура позволяет улучшить кровообращение и лимфоток, усилить питание клеток, а значит, ускорить расщепление жировых образований. Через некоторое время эффект апельсиновой корки исчезает.

Также антицеллюлитный массаж оптимизирует обмен веществ, очищает организм от токсинов и шлаков, улучшает мышечный тонус, упругость и эластичность кожи, корректирует фигуру, способствует похудению.

Такой массаж можно дополнять медовым или баночным массажем. А в сочетании с диетой и физическими нагрузками дает замечательные результаты.

Антицеллюлитный массаж рекомендован людям с 1 или 2-й стадией целлюлита.

Для достижения максимального эффекта необходимо сделать курс, состоящий из 10-12 процедур, проводимых два раза в неделю.

Многие пациентки жалуются на болезненность массажа. По началу он действительно может быть неприятен, и после первых процедур могут оставаться покраснения и отеки, которые проходят через час, реже через сутки. Но, к сожалению, жировые клетки, причина целлюлита, разрушаются только при сильном механическом воздействии, которое может достигать 5-8 кг.

Цекропия.Экстракт тропического дерева цекропии – революционная находка ученых для лечения и даже полного устранения целлюлита. Исключительные свойства этого растения расщеплять подкожный жир и выводить его из организма подтверждены научными исследованиями. На данный момент в косметологии нет другого вещества растительного происхождения, которое настолько эффективно и быстро избавляло бы от целлюлита и лишних объемов.

Экстракт цекропии благодаря его необыкновенным свойствам используется преимущественно в антицеллюлитной продукции, гелях и кремах для коррекции фигуры, которые эффективно предотвращают появление растяжек, расщепляют жировые клетки, укрепляют эпидермис и соединительную ткань, выводят из организма лишнюю жидкость и токсины из подкожной ткани.

Гуарана – источник высококонцентрированного гуранина. Это вещество обладает тем же спектром эффектов, что и кофеин, но на нервную систему действует мягче, а его тонизирующее действие длится до шести часов. Энергетические напитки и тоники с гуараной – прекрасный заменитель кофе. Кроме всего прочего, они не раздражают слизистую желудка, а значит, способствуют снижению аппетита и потере лишних килограммов.

В косметологии экстракт гуараны ценится за антиоксидантные свойства, а также за то, что способствует замедлению старения кожи и коррекции веса. Он используется:

- в шампунях для жирных волос, поврежденных и хрупких волос, тонизирующих лосьонах для ослабленной, истощенной и дряблой кожи;

- кремах для похудания;

- в кремах против морщин и для поврежденной кожи;

- в спа-продуктах для антистрессового ухода.

Экстракт центеллы азиатской оказывает антиоксидантное, противовоспалительное, регенерирующее действие, стимулирует кровообращение, укрепляет стенки капилляров.

В косметике ценятся смягчающие, регенерирующие и депигментирующие свойства центеллы. Экстракт центеллы применяется в составе:

- детской косметики;

- кремов для ухода за кожей после принятия солнечных ванн и солярия;

- лечебных продуктов при тяжести в ногах (для усталых ног);

- массажных кремов;

- смягчающего молочка для тела;

- освежающих кремов для век;

- регенерирующих кремов для зрелой и кожи с пигментными пятнами.

Будьте красивы и здоровы!